Psychotherapy – primary schools

Psychoanalýza

 * zakladatel: Sigmund Freud
 * upozornil na nevědomou složku lidské psychiky
 * zdůraznil význam pudových sil (pud sexuální a pud destrukční)
 * vytvořil teorii pregenitální infantilní sexuality (orální, sadisticko-anální a falickou)
 * definoval Oidipovský komplex
 * kastrační komplex – strach chlapce ze ztráty penisu
 * 3 teoretické modely osobnosti
 * traumatický model – předpokládá, že psychotraumatizující zážitky vedou k obtížím
 * topografický model – rozlišuje nevědomí, předvědomí a vědomí; během léčby se nevědomé stane vědomým
 * strukturální model – „id“ ono – pudová složka; „superego“ – nadjá, ideály, etika; „ego“ – já, regulace duševního života; konflikt způsobí neurózy


 * během psychoanalýzy dojde k náhledu na věci v nevědomí, k uvědomění intrapsychických konfliktů
 * rozpracoval metody volných asociací, rozbor snů
 * nové proudy psychoanalýzy
 * egopsychologie (studium vývoje psychiky v prvních letech života dítěte, zejména první 3 – základ hlavních rysů osobnosti)
 * psychologie objektních vztahů (odklon od pudů ke vztahům)
 * selfpsychologie (sebepojetí)

Individuální psychologie Alfréda Adlera

 * pro člověka je důležité dosáhnout během života uplatnění a prosazení ve společnosti
 * když to nejde – pocit méněcennosti
 * neuróza je snahou o kompenzaci této méněcennosti
 * velký význam sourozeneckých vztahů

Analytická psychologie C. G. Junga

 * vyšel z Freudovy psychoanalýzy
 * tvrdil, že existuje ještě tzv. kolektivní nevědomí, zahrnuje v sobě zkušenosti kultury – tzv. archetypy – persona (role jedince), stín (spontaneita, kreativita), animus (mužské prvky v ženské psychice), anima (přítomnost ženských prvků v mužské psychice), self (celost osobnosti)
 * život má dvě složky – socializace, individuace
 * průběh psychoterapie:
 * oba sedí v křeslech, probírají pacientovi vynořující se pocity a myšlenky
 * pozornost se věnuje snům, mají symbolický jazyk
 * aktivní imaginace – rozvíjení představ majících vztah k pacientovu problému

Rogerovská psychoterapie

 * nesoustředí se na pacientovu minulost, ale na jeho přítomnost
 * předpokládá, že člověk má v sobě potenciál dalšího pozitivního vývoje
 * empatie

Behaviorální psychoterapie

 * výzkum procesu učení, staví na teoriích učení (Skinner)
 * zabývá se projevem psychických poruch v chování, metodou učení se je snaží odstranit, změní se chování a to změní intrapsychický problém
 * metoda desenzibilizace – pacient se uklidní, relaxuje a představuje si věci navozující strach (léčba fobií)
 * technika selektivního zpevňování – odměna, trest
 * nácvik asertivního jednání
 * není tak časově náročná

Kognitivně behaviorální terapie

 * novější směr
 * rozšiřuje původní zaměření behaviorální terapie, soustřeďuje se na proces učení a jeho využití v léčbě
 * bere v úvahu myšlenkové postupy, názory a postoje
 * předpokládá, že změnu myšlení lze navodit změnou chování
 * konstruktivistické paradigma – pohled člověka na svět je jeho vlastním produktem, který odpovídá zkušenosti jedince
 * úkolem terapie je změna konstrukce, tj. pohledu na svět
 * pacient dostává úkoly, které vedou ke změně jeho myšlenkových stereotypů
 * cíle jsou předem stanoveny – musíme přesně definovat myšlenkové postupy, k tomu slouží kognitivně-behaviorální vyšetření
 * změna atributů – reatribuce (např. někdo vám neodpoví na pozdrav, pomyslíme si, že je nevychovaný, pak dojde 	k reatribuci a začneme brát v úvahu i jiné možnosti – únavu druhé osoby, je hluchý, němý apod.)

Existenciální psychoterapie

 * zdůrazňuje jedinečnost osobnosti člověka

Daseinanalýza

 * klade si za cíl pochopení lidské existence, jedinečnost problematiky každého pacienta, pacient má být sám sebou
 * má blízko k filosofii

Logoterapie

 * vychází z názoru, že hlavní hodnota člověka je nalezení smyslu života
 * pomáhá nalézt smysl života, útěk z existenciální frustrace
 * i pro lidi s tělesným postižením, snaží se najít životní cíl

Transpersonální psychoterapie

 * zdůrazňuje spirituální dimenzi člověka, zajímá se o zážitky vzniklé za změněného stavu vědomí (halucinogeny, holotropní dýchání, …), pocity z prenatálního života

Eklektické a integrativní pojetí psychoterapie

 * kombinace různých škol

Dynamická a interpersonální psychoterapie

 * vychází z psychoanalýzy, akceptuje některá její východiska (nevědomí, intrapsychologický konflikt z dětství)
 * zdůrazňuje důležitost aktuálních sociálních faktorů, problémů ve vztazích
 * nesouhlasí s tím, jaký význam dává Freud pudům a sexualitě
 * problém ve vztazích je dán maladaptavním chováním, které mívá souvislost se zážitky z dětství
 * pomáhá porozumět jeho podílu na problému
 * pomáhá pochopit souvislost minulých událostí a současných problémů
 * má tomu porozumět, získat novou zkušenost ve vztazích
 * korektivní emoční zkušenost – pacient se setká s jinou reakcí než na jaké byl zvyklý (rodiče ho podceňovali, psychoterapeut ho oceňuje, …)

Související články

 * Psychoterapie